2012Sep26 食欲の秋 今日の昼食はスーパーで売っているマクロビオティックのお弁当とドライ味噌汁です♪最近、以前のような一気食いや甘いものを沢山食べる生活を一新したので毎日体が軽く とても体調が良いですそしてあまり疲れない上手くいかないことや、何だかイライラする。。という気持ちの原因は食生活の乱れから来る胃腸の具合が関係しているんだな~と痛感します・・・とはいえ食欲の秋!!美味しいものもガンガン食べますよ!腹八分目でね 「私事ですが・・・」カテゴリの最新記事